Не получается забеременеть: как обследоваться?

    С чего начать обследование, если не получается забеременеть?
    Читать ответ

    Беременность после выкидыша

    Можно ли забеременеть через 1,5 месяца после выкидыша? И если беременность наступит, то на какой день задержки точно покажет ее?
    Читать ответ

    На каком сроке по УЗИ смогут определить двойню?

    На каком сроке УЗИ может определить двойню?
    Читать ответ

    На каком сроке беременности проводят амниоцентез

    До какой нелели беременности делают амниоцентез?
    Читать ответ

    Что можно, а что нельзя беременным?

    Существуют представления, что на время беременности надо ограничиться от всего того, что вы делали раньше. Надо изменить образ жизни, отказаться от спорта, «есть «за двоих» и тд. Но так ли это? Беременность – естественный процесс, на который настроен организм почти каждой женщины. Поэтому давайте разберемся, что является мифами для беременных, а что же действительно надо избегать.

    «Есть за двоих» совсем не следует. Чрезмерное питание может даже навредить ребенку. Однако во 2 и 3 семестре рекомендуют немного количество еды. Конечно, не стоит постоянно питаться тортами, сосисками, колбасами и тд. Но если беременность протекает нормально, то разово съесть что-то вкусное и неполезно можно. Правда фаст-фуд, то есть чипсы, гамбургеры, лучше совсем исключить. Кофеин разрешается употреблять в количестве 200 мг в день. Однако надо учитывать, что он содержится не только в кофе, но еще и в чае, и в шоколаде. Алкоголь употреблять во время беременности, конечно, нельзя. Его тератогенный эффект вызывает серьезные нарушения и даже гибель плода.

    Врачи утверждают, что половые акты на любом сроке не могут навредить плоду. Если же у женщины возникает вагинальное кровотечение или подтекание окоплодных вод, то надо обратиться к врачу. Особое внимание надо обращать на здоровье партнера. Инфекции, передающиеся половым путем могут вызвать гибель плода. 

    Беременным в случае заболеваний стоит очень внимательно выбирать лекарства, необходимо консультироваться с врачом. В 1 триместре очень важно поддерживать нормальную температуру тела, потому что её значимое повышение опасно для плода. Поэтому посещать сауны, бани в этот период особенно запрещено. Специалисты запрещают фитотерапию. Травы, которые используют для успокоения и лечения мочевыводящих путей, плохо изучены и могут быть вредны для беременным. Кроме того, они не доказали свою эффективность. 

    Спорт. Многие считают, что беременным стоит побольше лежать и избегать физических нагрузок, но это не так. Конечно, нельзя заниматься травмоопасными видами спорта и подводным плаванием. Но 30-минутные тренировки несколько раз в неделю могут даже снизить риски осложнений беременности. А вот постельный режим может повысить риск тромбозов (прижизненное свёртывание крови в просвете сосуда).
     

    Методы лучевой диагностики. Многие считают, что УЗИ, рентген, КТ и МРТ лучше не делать. Но ультразвуковое исследование (УЗИ) полностью безопасно. Рентген и компьютерная томография КТ могут принести вред, если сделать очень много этих исследований. Потому что одно исследование имеет малую дозу облучения. При необходимости этих исследований можно защитить ребенка специальным фартуком. Магнитно-резонансная томография (МРТ) тоже не нанесет вреда. Правда некоторые специалисты не рекомендуют проводить МРТ в 1 триместре беременности.

    Во время беременности можно красить волосы, потому что вещества, которые содержатся в красках, очень плохо проникают через кожу. Разрешено и летать на самолете. Конечно, лучше воздержаться от длительных перелетов и на последних неделях беременности. У беременных высокий риск образования тромбов, поэтому стоит надеть компрессионный трикотаж, больше пить и двигать ногами. Беременным можно делать прививки. Например, от гриппа. Противопоказаны только живые вакцины. Жить с животными тоже можно, но нужно соблюдать правила гигиены. Желательно не менять кошачий лоток, потому что так можно свести к минимуму риск заболеть токсоплазмозом. А вот с грызунами и рептилиями лучше не жить в одном помещении и свести контакт к минимуму, потому что они распространяют опасные вирусы для плода.

    В общем, беременность – это не повод для установки кучи запретов. Нужно просто следовать рекомендациям врачей и быть внимательной к своему здоровью.

    Читать дальше