Японские врачи смогли восстановить зрение с помощью клеток кожи.

    Японским учёным удалось впервые провести успешную операцию по восстановлению зрения с помощью стволовых клеток. Эти стволовые клетки были фактически созданы учеными из собственной кожи пациентки.

    Читать дальше

    Опубликован законопроект о телемедицине

    Вчера вечером на сайте министерства здравоохранения Российской Федерации был опубликован первый вариант законопроекта о применении телекомуникационных технологий в медицине. Как ожидается, закон должен вступить в силу в 2017 году. Сообщество Капсула очень ждет легализации дистанционной медицинской помощи!

     «Статья 36.2. Применение телемедицинских технологий при оказании медицинской помощи

    1. Телемедицинские технологии – комплекс...

    Читать дальше

    Бобовые способствуют снижению массы тела.

    Диетологи из США показали, что регулярное употребление в пищу бобовых (фасоли, гороха, нута и чечевицы) приводит к устойчивому снижению массы тела и закреплению полученного результата. Рекомендуемая учеными ежедневная порция бобовых составляет три четверти чашки (130 грамм) продукта. Этого достаточно для потери 340 граммов избыточной массы в течение шести недель (без переедания). Последующее прекращение ежедневного употребления бобовых не вызывает набор лишней массы тела.

    Крупы из бобовых снижают уровень холестерина в крови и по мнению ряда диетологов имеют низкий гликемический индекс. А как известно продукты с низким гликемическим индексом медленнее выделяют энергию и их потребление помогает регулировать уровень сахара в крови, поддерживая его на стабильном уровне. Как следствие, ощущение сытости сохраняется дольше.

    Читать дальше

    Исследования подтверждают пользу регулярного употребления грецких орехов для сердца и сосудов.

    Горсть грецких орехов в день помогает снизить риск болезней сердца и других возрастных недугов, утверждают испанские медики. Регулярное потребление орехов уменьшает уровень опасного для артерий холестерина. Также орехи уменьшают ощущение голода и опасность развития метаболического синдрома - комплекса нарушений, включающего ожирение и гипертонию, которые все вместе значительно увеличивают вероятность сердечного приступа и инсульта.

    Кроме того, грецкие орехи богаты полезными для здоровья омега-3 жирными кислотами и не приводят к набору веса. Испанские ученые из Барселоны проследили за уровнем холестерина более 700 пожилых мужчин и женщин (чей средний возраст составил 69 лет), которых разделили на две группы. Одни добавляли к своему ежедневному рациону примерно горсть орехов (около 60 г), в то время как другие питались как обычно. Спустя год выяснилось, что у тех, кто регулярно потреблял орехи, заметно понизились уровни "плохого" холестерина (ЛПНП, липопротеины низкой плотности). При этом, несмотря на то, что грецкие орехи считаются жирной пищей, добровольцы не прибавили в весе.

    Читать дальше

    Зелёный чай поможет при воспалении суставов

    Ревматоидный артрит - хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание, для которого характерно поражение синовиальной оболочки суставов. Недуг чаще всего поражает мелкие суставы кистей рук и ног, запястья, локти, колени и лодыжки. Заболевание характеризуется болями и скованностью в пораженных суставах. Известно, что наиболее распространен ревматоидный артрит среди женщин. Именно в отношении симптомов этого заболевания зелёный чай доказал свою эффективность в ходе исследования.

    В качестве лечебного средства в ходе испытаний использовался компонент зеленого чая под названием эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), обладающий противовоспалительными свойствами. Мишенью EGCG является важный сигнальный белок TAK1, с помощью которого провоспалительные цитокины передают сигналы, вызывающие воспаление и разрушение тканей. У подопытных, получавших данное вещество в течение 10 дней, заметно уменьшилась припухлость и боль в области пораженных суставов.

    Читать дальше