Питание при беременности

Клюенков Олег Борисович

Specialty: Obstetrics and Gynecology

Согласно рекомендациям ВОЗ во время беременности рекомендуется полноценное сбалансированное питание. Калораж 3200 ккал/сут, увеличение в рационе белков за счет снижения углеводов, много воды до 2,5 л/сут. Фолиевая кислота 1 мг/сут и калия йодид 0,2 мг/сут. Фрукты и овощи любые (лучше цветные, в них больше антиоксидантов)

Share:

Questions and articles on the topic

Как собрать мочу на суточную протеинурию

У меня 34 нед. беременности, назначен суточный анализ мочи на белок. Подскажите, нужно ли в течение суток каждый раз при сборе мочи подмывать половые органы и закрывать влагалище от выделений?
Read the answer.

Когда ждать менструацию при приеме постинора - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Цикл 30-33 дня. Приняла Постинор в середине цикла. Через неделю было мазание 4 дня. 1.Когда ждать менструацию: через месяц после этих «псевдомесячных» или в свой срок с небольшими отклонениями?2. в этом месяце возможна овуляция (через 2 недели после Постинора)? Волнует, что могла возникнуть беременность уже через 2 недели после «мазаний», тк ожидала месячных в положенный срок, а уже неделя задержки.
Read the answer.