Нет месячных после спорта

После того, как я начала заниматься в спортзале у меня перестали идти месячные. Почему они мере стали идти? Заранее спасибо!

Полубедова Софья Александровна

Такое может быть при интенсивных физических нагрузках. Если они избыточны, стоит сократить физические нагрузки до 2-3 раз в неделю желательно по 1,5-2 часа максимум, предпочитать аэробные нагрузки (бег, кардиотренажеры, плавание, лыжи). Питание не менее 1200 ккал/сут. В условиях недостаточной информации (возраст, дата последней менструации и т.д.) стоит сдать тест на беременность.

Share:

Questions and articles on the topic

Проявление беременности - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Как проявляется беременность?
Read the answer.

Коричневые выделения и беременность 6 недель - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня коричневые скудные выделения (беременности 6 недель). Что мне делать?
Read the answer.