Недосыпание

Я не спала сутки. За день съела только круассан. Утром я была как овощ, в прямом смысле. Я не могла говорить и воспринимать информацию.

Дымшиц Михаил Андреевич

Specialty: Clinical psychology

Во-первых, у вас имеется физиологическое падение уровня глюкозы в мозге - надо поесть, а во-вторых, необходимо хорошо выспаться. Только после этого надо ставить вопрос: есть ли у вас какое-нибудь заболевание, или нет. Человек не может обходиться без сна, а длительное его отсутствие губительно для организма (тем более питание). Конечно, мозг может получать глюкозу, расщепляя жиры и углеводы, но поддерживать работоспособное состояние в условиях такого стресса невозможно.

Share:

Questions and articles on the topic

Запор

Мучают постоянно запоры. Принимаю: гуттасил капли и глицериновые свечи. Помогают не очень хорошо.
Read the answer.

Аллергены

На что может быть аллергия?
Read the answer.