Диета при гастрите

У меня подозрение на гастрит. Какой диеты мне придерживаться?

Полубедова Софья Александровна

Диеты при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью разные, поэтому общие рекомендации таковы: нельзя - крепкий чай и кофе, жирные, копченые, жареные блюда из мяса, рыбы, наваристые бульоны, необработанные овощи, консервы - мясные, рыбные, овощные, свежие хлебобулочные изделия; можно - крупы (каши), нежирные рыба/мясо отварные или на пару, протертые/обработанные на пару овощи.

Share:

Questions and articles on the topic

Ученые выяснили, почему некоторые люди не могут отказаться от вкусненького.

Давно известно, что в регулировании аппетита и управлении весом организма ключевую роль играют два гормона - грелин и лептин. Первый сообщает мозгу, когда вы голодны, а второй - когда уже сыты. Из этого можно сделать ошибочный вывод о том, что у тучных людей вырабатывается мало лепнина, но это не так. У них вырабатывает достаточное количество этого гормона, однако мозг почему-то не реагирует на него.

Ученые из Немецкого центра исследований диабета обнаружили в мозге "выключатель", который регулирует подавление голода лептином. Как оказалось, ответственным за это является фермент гистондеацетилаза 5 (HDAC5). Люди, у которых он по каким-то причинам не вырабатывается, абсолютно устойчивы к воздействию лептина, и наоборот - активация фермента приводит к потере веса. Именно восстановление чувствительности к лептину, как считают учёные, является важным шагом на пути к устойчивой потере веса и избавлению от заболеваний, связанных с ожирением.

Read more

Хронический простатит - ответы специалистов, консультация врача онлайн

Скажите, пожалуйста, после приема пермиксона и БАДов на какой день идти сдавать анализы на пцр и бак. посев? У меня хронический простатит. Болей таковых нет, а тепло в промежности почти постоянно.
Read the answer.