Болит поясница

Я растянул мышцы спины . Есть болевой дискомфорт в пояснице и между лопатками возле позвоночника.

Викрист Ольга Дмитриевна

Specialty: Pediatrics

При растяжении мышщ от болевого синдрома помогут мази с анальгетическим и согревающем эффектом, такие как финалгон, либо димексид-гель (он дешевле). Также можно делать компрессы с раствором димексида с водой в соотношении 1:1 на полчаса-1-2 раза в день 3-5 дней. Мышце нужно дать время на восстановление, то есть, по возможности, оставить в покое, с постепенным воздействием. Спите на ровной поверхности. Если есть возможность, то обратитесь к профессиональному массажисту.

Share:

Questions and articles on the topic

Застой в малом тазу лечение

Была у врача, сказали, что у меня в малом тазу застаивается кровь. Как с этим бороться?
Read the answer.

Второй подбородок

Как избавиться от второго подбородка? Какие инъекции посоветуете? Или есть безинъекционные методы?
Read the answer.