Боли в ногах после занятий спортом

Занимаюсь спортом (тяжёлой атлетикой), из-за этого болят голени. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь.

Веретенников Павел Геннадьевич

Specialty: Internal Medicine

При занятиях тяжёлой атлетикой надевайте пояс, на лучезапястные суставы - повязки. Попробуйте тейпировать голеностопные суставы или используйте ортезы на голеностопные суставы + препараты магния (Магнерот) + УЗИ сосудов нижних конечностей. Проверьте свод стопы на плоскостопие - при его наличии подберите специальные стельки.

Share:

Questions and articles on the topic

Удаление матки спорт

Я 4 месяца назад перенесла эндоскопическую операцию по удалению матки. Через какое время мне можно будет заниматься лечебной физкультурой?
Read the answer.

Профилактика инсульта

Какая профилактика инсульта существует и как часто её следует проводить?
Read the answer.