Боль в тазобедренном суставе после сидения

У меня болят тазобедренные суставы после долгого сидения. К какому доктору обратиться? Какие упражнения поделать?

Бережная Ольга Олеговна

Это может быть артроз. Сделайте рентгенографию обоих суставов, если повреждение значительное, то гимнастику может назначить только ортопед после осмотра. Если начальные изменения(или все в порядке), упражнения должны быть направлены на разработку суставов(вращения в разных плоскостях) и растягивание связок и позвоночника. Старайтесь почаще вставать и ходить(перерывы в работе).

Share:

Questions and articles on the topic

Хруст в коленях

Хруст в коленях при приседании, ноги тяжелые, выше и ниже колени ноют.
Read the answer.

Лечение синовита - ответы специалистов, консультация врача онлайн

У меня синовит колена. Достаточно ли повязки и деклофинака, если за несколько дней чувствую улучшение?
Read the answer.