Боль в спине

После тренировки меня мучают боли в спине, в поясничном отделе.

Каравай Роман Сергеевич

Specialty: Orthopaedic Surgery

Постарайтесь исключить осевые нагрузки на позвоночник, в частности таки упражнения как приседания и становая тяга. Для снятия боли используйте гель Волтарен 2-3 раза в день в течении недели.

Share:

Questions and articles on the topic

Болит живот

Беспокоят разлитые колющие боли в животе ниже пупка в течение 4 дней. Сегодня прошла обследование 4-х специалистов (привезли по скорой помощи)Причину не нашли
Read the answer.

Бессонница

Меня мучает бессонница. Я не могу уснуть с 01:00 до 04:30 по будням. Что делать?
Read the answer.