Боль в глазах

Зрение проверяла летом, делала полную диагностику - все хорошо. Сейчас глаза быстро устают, как будто болят глазные мышцы.

Полубедова Софья Александровна

Дополнительно можно пройти эхо-кг. Лечение сейчас: ложиться спать в 22.00, перед сном прогулка полчаса, сократить использование гаджетов со светящимися экранами, стрессы. Курс общего массажа 2 р/г у хорошего специалиста. Питание полноценное (крупы, овощи, фрукты, нежирное мясо/рыба), нельзя жирное, жареное, соленое. Ввести оптимальную физнагрузку и отдых на расслабление.

Share:

Questions and articles on the topic

Дрожь в руках

У меня стали трястись руки; несильно, но это меня очень пугает!
Read the answer.

Причины панических атак

Вследствие чего возникают панические атаки? Откуда берутся проявления невроза? До этого нормально жила, поменялось все в одну секунду.
Read the answer.